TALLER EMOCIONES DE INVIERNO | misitio-1

Taller: Emociones Estacionales

¿Qué es el trastorno afectivo estacional? 

Fundación Estampas Sonoras. Psicología y Música  

 

La campaña en musicoterapia para esta temporada invernal. Como miembros del consejo de salud mental de la Ciudad de México, somos conscientes de distintas afectaciones que pueden presentarse en la vida humana debido a diversos factores, en este caso nuestro objetivo es informar al respecto del Trastorno Afectivo Estacional, este se refiere a un tipo de depresión que ocurre generalmente durante el invierno.

 

Los síntomas se intensifican de manera lenta a finales del otoño y en los meses de invierno. Generalmente son los mismos que se presentan con otras formas de depresión. El trastorno afectivo estacional algunas veces se puede convertir en una depresión prolongada. Proponemos dar a conocer esta información a diversas comunidades por medio de un taller temporal llamado Estampas Sonoras, brindando herramientas principalmente a través de opciones no farmacológicas como la musicoterapia y la higiene respiratoria, permitiendo identificar y tratar este padecimiento a tiempo. Estamos seguros que al fomentar el cuidado de la salud integral mediante la auto-observación, la inteligencia emocional y el auto-cuidado serán de gran ayuda a las personas que puedan padecer este trastorno. A través de sesiones de 50 minutos de musicoterapia y técnicas de introspección llevamos a cabo esta campaña invernal de salud integral con el apoyo y patrocinio de la Revista Adulto Mayor: El Valor de la Experiencia   

 

 

 

 

 

Contacto: 

Luis Alejandro Galindo Rodríguez

Licenciado en Psicología Social

Cédula Profesional 6205385 Móvil: 55 28 57 88 62

Correo electrónico: estampassonoras@gmail.com

Invita 

Organizadores 

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Guadalajara # 9 Col. Roma Norte Del. Cuauhtémoc

Ciudad de México.  

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