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La Importancia de Socializar

Uno de los mayores retos en el cuidado de adultos mayores es mantenerlos socialmente activos e involucrados con su comunidad. El aislamiento en los adultos mayores no siempre se toma como un tema de preocupación, pero debería serlo. Hay estudios que demuestran que el aislamiento social, no únicamente trae como consecuencia riesgos emocionales si no también tienen un efecto devastador en la salud física. Por esta razón es importante que las personas que estén a cargo del cuidado de un adulto mayor, ya sea uno de sus padres o algún familiar, hagan el esfuerzo necesario para promover la interacción social.

En Visiting Angels nuestros Caregivers no únicamente proporcionan compañía a nuestros clientes de forma pasiva, si no también ayudan a las familias a encontrar formas en que los clientes socialicen acompañándolos a realizar las actividades de su interés. Aquí encontrará una guía para mantener a su ser querido socialmente activo.
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Riesgos del aislamiento social

Es fácil subestimar el riesgo del aislamiento social. Se cree que el aislamiento es únicamente un problema emocional, y que no tiene ninguna consecuencia en la salud física. Sin embargo, el aislamiento de los adultos mayores aumenta el riesgo de:

  • Depresión.

  • Ansiedad.

  • Deterioro cognitivo

  • Demencia

  • Hipertensión

  • Mortalidad

  • Alcoholismo y abuso de sustancias

  • Susceptibilidad a fraudes y otros tipos de abuso

Actividades sociales como parte del cuidado del adulto mayor

Para combatir el aislamiento social, sugerimos impulsar la realización de actividades sociales como parte del plan de cuidados. Hay muchas maneras de hacerlo, algunas más fáciles que otras dependiendo de cada persona y de sus preferencias. La clave es encontrar una solución que funcione bien para su ser querido y su estilo de vida.

  • Incrementar el tiempo que pasa con él: Si es posible, aumente el tiempo de visita e interacción con su ser querido. Visitas cortas y frecuentes son mejores que visitas largas y espaciadas. También las llamadas telefónicas regulares son muy útiles cuando usted no puede ir a visitarlos.

  • Insistir a la familia para que vaya a visitarlos: Exprese a su familia su preocupación acerca del aislamiento y pídales que lo visiten y se involucren en los cuidados que requiere su ser querido.

  • Considere animales de compañía: Si su ser querido puede cuidar de una mascota, un perro o un gato puede hacer una gran diferencia en la sensación de soledad.

  • Sugiera visitar e invitar amigos: Si su ser querido pareciera que está intentando aislarse del mundo, intente que busque a sus amigos y que haga planes con ellos para visitarlos o invitarlos a la casa.

  • Actividades fuera de la casa: Lleve a su ser querido a hacer las compras, invítelo al cine y otras actividades de su agrado.

  • Unirse a un club o voluntariado: Las actividades grupales, como jugar dominó, cartas, ejercicio físico, pintura, son una excelente forma de promover la interacción social. También puede sugerirle hacer trabajo voluntario con alguna asociación, iglesia o biblioteca de su localidad.

  • Acompañantes Visiting Angels: Parte de nuestra misión es mantener la salud emocional, social y física de nuestros clientes. Nuestros Caregivers les proporcionan una compañía agradable y les proporciona independencia para continuar realizando sus actividades favoritas como ir al super, salir al parque, acompañarlos a la iglesia, incluso a que retomen o descubran alguna pasión olvidada como el arte.

En Visiting Angels tenemos convenios con diferentes instituciones que cuentan con actividades específicas para adultos mayores. Le invitamos a que nos llame para brindarle más información.

Servicios desde 1 día a la semana, sin plazo forzoso.
(777) 244 6341 y 244 6157

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